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パーソナルトレーニングだからこそ！週2回の30分でOK！

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健康志向で時間効率を考えたい方必見！

健康増進、ダイエット、介護予防などトレーニングを始めるきっかけは様々。時間がない方でも通いやすい週2回30分コースが人気で、目的に合わせた最適なプログラムを組んでくれる。1人ではなかなか続かないあなたをサポート。

目的に合わせた4コースから選ぶことができ、ライフスタイルに応じた食事の摂り方についても教えてくれるため、内面から健康な身体のサポートをしてくれる。